昨日は午後からヴェノーバの初レッスン(通算五回目)緊張します。
呼吸法は腹式呼吸で強く、長く、安定して息を出すことが求められます。
最初、ヨガとの違いに戸惑いましたが、空手を行っていた経験から倒れもせず何とか合格。
次に実技、ドレミファソラシド・ドシラソファミレドも息が切れることなく楽々合格。
「聖者の行進」も吹ききりまして、何とか合格。・・・当然です(^-^)
先生が驚いて大変褒めていただけたので幸せです!(単純さが大事)
ところが喜びもつかの間、次回から与えられた課題は4点。
1.肺活量のアップ(車で言えば排気量のアップ)ティッシュを窓から落ちないように吹き続ける
2.「聖者の行進」のリファイン(運指表を使わず音符でスラスラと演奏)
3.「ハッピー・バースデイ・トゥー・ユー」を演奏(音符で)
4.「アメージング・グレース」を演奏(音符で)
私は音符での演奏には早くて2ヶ月はかかると思い、「4」については「ラーメンのチャルメラを!」と要望しましたが直ちに却下。
自由練習で勝手にやって!とのことでした(-_-;)・・・もうヒヨコを飛ばすか!鬼教官、殿!
レッスンが終わるや、樟葉駅のコインロッカーに鞄とヴェノーバを放り込み高校生気分にて枚方市駅で話し合い。
で、Tサイトのアウラで健康のため養命酒のジンジャー割りで一服入れました。ここが高校生とは違うところ。
ついでにガーリックトーストをチョイス。
養命酒、ジンジャー、ガーリックと健康パラダイスです。
次に香里園へ行き、約束のワインを届け、ここでは焼酎で一服入れました。
香里園を歩いていますと、偶然、現職時代に大変お世話になった方とお目にかかり3時間ほど話が尽きませんでした。
ただ、呑みすぎたようで記憶はありません。養生しますm(__)m
駅のコインロッカーにヴェノーバを放り込み枚方市駅へ。
Tサイトのアウラで養命酒のジンジャー割り。
少々甘いのが玉にキズ。
少々甘いのが玉にキズ。
ガーリックトーストも。
昨年から約束のワインを届け、義務完了。
3時間、ツーと言えばカーのやり取りが心地良い。
飲んでいるのは健康に留意してトマト割。
飲んでいるのは健康に留意してトマト割。