たまたま水曜、土曜が詰まり、楽寿荘でのヨガは3ヶ月ぶりとなりました。
久しぶりに呼吸法と共に身体を動かすと、ジクーと隅々まで血液が行き渡る感じが気持ちよいです。
お腹も空いたのでランチは新羅さんで焼き肉冷麺セット＋上カルビと奮発いたしました(^-^)
天気が良かったので牧野駅で途中下車し、「れんげそう」さんでケーキもいただきました。
ケーキチョイスは「和栗のモンブラン」と「プラリネのエクレア」の二つです。ケーキ三つは健康上止められていますので二つまでを守っています(-_-;)
モンブランは定番なのですがケーキ店のエクレアは初めていただきました。
ナッツ、チョコ、カラメル、クリーム、生地のバランスが絶品。お値段も安めで、手で食べられますのでカジュアルにいただくにはピッタリです。
せっかくの運動をチャラにしてしまいましたm(__)m
先生からいただいた写真ですが、他のメンバーの方にアッ
これに冷麺が付くセットです。
ここの冷麺いけます。
牧野の「れんげそう」さんです。ケーキ2個とドリンクの
お店のエクレア美味い、見直しました。手でいけます。