ヨガ座学

今日は枚方南部にある京阪光善寺駅近くの楽寿荘へ、ヨガの座学です。

3年前と比べ、「気」は四十才代頃まで充実してきましたが、体調、体力は依然として緩やかに下降し続けています(^-^)

仕方がないですね、生老病死は購うことの出来ない摂理です。

それでも座学とは言え、久しぶりのヨガでしたので、終わった後は夏バテ予防もかねて焼肉新羅で「上焼肉定食」（1500円）と奮発いたしました。